đ€©đ€© Barres de cĂ©rĂ©ales banane beurre de cacahuĂštes đ€©đ€©
- laurechevenaut
- 31 mai 2022
- 1 min de lecture
Voici un en-cas parfait pour caler une petite fringale đđ De dĂ©licieuses barres de cĂ©rĂ©ales maison, banane, beurre de cacahuĂšte et chocolat, c'est pas un mĂ©lange parfait tout ça ??? . As tu dĂ©jĂ rĂ©alisĂ© tes barres de cĂ©rĂ©ales ?? . Ici j'ai utilisĂ© le moule 16 gourmandises striĂ©es, avec leur coque en chocolat ces petites barres sont parfaites . Allez pour 16 barres il vous faut : âą 100g de banane âą 150g de flocons d'avoine âą 90g de beurre de cacahuĂšte âą 90g de pĂ©pites de chocolat âą chocolat noir, lait blanc pour la coque . PrĂ©chauffer le four Ă 180° . Ăcraser les bananes et ajouter tous les autres ingrĂ©dients. Bien mĂ©langer et dĂ©poser dans les empreintes Ă l'aide d'une cuillĂšre Ă soupe . Bien tasser avec la spatule coudĂ©e, puis enfourner pour environ 15min . Attendre le complet refroidissement avant de dĂ©mouler, les barres sont assez friables . Pour la coque, mettre des pistoles de chocolat dans les empreintes puis mettre dans le four encore chaud mais Ă©teint pendant 5min . Ătaler le chocolat et dĂ©poser les barres dessus . Mettre au frigo pendant au moins deux heures
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