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🤩🤩 Gratins courgettes parmesan 🤩🤩

Aujourd'hui je vous propose un petit accompagnement pour une grillade au barbecue, en testant par la même occasion le nouveau moule dôme triangle 😍

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Si le moule vous intéresse, bénéficiez de 5 euros de bienvenue sur votre première commande en me donnant votre nom prénom et adresse mail en mp

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Pour 10 dômes il vous faut :

• 3 courgettes

• 4cas d’huile d’olive

• poivre

• 100ml de lait écrémé

• 100ml de crème fraîche liquide allégée

• 2 œufs

• 2 jaunes d’œufs

• 50g de parmesan râpé

• 100 g de gruyère râpé

.

Préchauffez le four à 180°

.

Passer les courgettes non épluchées au tornado.

Faire revenir vivement à l’huile d’olive.

Saler, poivrer

Ajouter le parmesan en poudre ou passé au tornado si entier. Bien mélanger.

.

Parsemer le fond de vos empreintes de gruyère râpé

Déposer les petits dés de courgettes sautées par dessus

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Mélangez les œufs, les jaunes, le lait et la crème. Saler et remplir les empreintes.

.

Faire cuire 35mn.

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