🤩🤩 Mini fondants jambon, gruyère et kiri 🤩🤩
- laurechevenaut
- 14 mai 2020
- 1 min de lecture
Accompagnés d'une bonne salade de mâche !!
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Repas simple mais efficace.
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Chauffer 20cl de lait écrémé avec 15g de beurre allégé.
Une fois le beurre fondu ajouter 100g de farine, mélanger et rajouter 3 œufs.🥚🥚🥚
Incorporer 80g de gruyère allégé et 100g de jambon haché ou en dés. .
Remplir les trois-quarts de moule à muffin de la préparation, puis mettre un petit cube de kiri et recouvrir du reste de la préparation.
Enfourner plus ou moins 20min à 180°
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