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đŸ€©đŸ€© Bolwcake banane, flocons d'avoine et pĂ©pites de chocolat đŸ€©đŸ€©

Hey comment ça va ce matin??

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On se retrouve avec cette délicieuse recette de bowlcake à la banane, flocons d'avoine et pépites de chocolat, de quoi bien se caler pour la matinée !!

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Écraser une banane bien mĂ»re dans un bol, ajouter 3 cas de lait Ă©crĂ©mĂ© et 1 Ɠuf

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Bien mélanger

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Ajouter 40g de flocons d'avoine, 1 cac de levure chimique, 25g de pépites de chocolat et 1cac de miel ou sucrant de votre choix ( je n'en ai pas mis)

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Bien mélanger et chauffer environ 3min au microonde ( il faut que le bolwcake se décolle du bol)

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Attendre qu'il refroidisse un peu avant de démouler, puis agrémenter du topping de votre choix!!

Ici fruits rouges et carrĂ©s de chocolat noir đŸ€€đŸ€€đŸ€€

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Alors ça te tente??

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