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đŸ€©đŸ€© Brownie healthy aux haricots rouges đŸ€©đŸ€©

DerniĂšre mise Ă  jour : 24 sept. 2020

Y a t'il des accros au chocolat ici??

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Si c'est le cas alors vous allez tomber amoureux de ce brownie moelleux et fort en chocolat !!đŸ€€đŸ€€

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Et vous savez quoi?? Il est 100% healthy et vegan!!!

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Grùce à un ingrédient mystÚre que l'on ne sent et ne soupçonne absolument pas !!!

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Allez je ne vous fait pas languir plus longtemps đŸ€Ł

Il s'agit des haricots rouges !!

Oui oui vous avez bien entendu!!

Et croyez moi vous en blufferez plus d'un 😉😉

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J'ai utilisé pour ces brownies le #moulesdouzesavarinsrectangulaires @guydemarle pour des portions individuelles

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Pour 8 brownies il faut

‱ 250g de haricots rouges

‱ 30g de cacao non sucrĂ©

‱ 10g de maïzena

‱ 30g de sirop d'agave

‱ 30g de beurre de cacahuùte

‱ 5cl de lait de noisette

‱ 1 cas d'arîme de vanille

‱ 1/2 cac de levure chimique

‱ 2 cas d'Ă©dulcorant

‱ 70g d'olĂ©agineux ( 50g dans la prĂ©paration et 20g en dĂ©cor)

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Préchauffer le four à 180°

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En premier lieu mélanger le cacao, la maïzena et la levure dans un saladier

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D'un autre cÎté mixer les haricots, le sirop d'agave, le beurre de cacahuÚte, l'arÎme vanille, le lait et l'édulcorant ensemble

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Rassembler les deux préparation et incorporer les oléagineux concassés au #tornado @guydemarle

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Si vous utilisez des moules Guydemarle, mettre les oléagineux restant puis verser la préparation dessus

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Enfourner pendant 30min

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Vous allez voir c'est un truc de ouf!!!

Hñte que vous essayiez et me disiez votre ressenti 😉😉

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