đ€©đ€© Overnight porridge façon Bounty đ€©đ€©
- laurechevenaut

- 15 janv. 2022
- 1 min de lecture
Fans de noix de coco cette recette est pour vous đ Ă prĂ©parer la veille au soir, pour un petit dĂ©jeuner sain et ĂȘtre en pleine forme đ . Pour 1 bol il vous faut : âą 40 g flocons d'avoine âą 15 g noix de coco rĂąpĂ©e âą 5 g graine de chia âą 100 ml lait vĂ©gĂ©tal de coco âą 60 g yaourt âą chocolat noir âą copeaux de noix de coco . Dans un bol, ajoutez tous vos ingrĂ©dients (sauf le chocolat) et bien mĂ©langez. Placer au refrigĂ©rateur. Pendant ce temps, faites fondre votre chocolat au bain marie ou au micro onde. . Sortez votre prĂ©paration du frigo puis versez le chocolat fondu dessus. Formez une couche lisse et homogĂšne qui recouvre bien vos flocons d'avoine. Saupoudrer de noix de coco . Placez le tout au frigo pour toute la nuit ou alors pour un minimum de 3 heures. . #delidemarle #coco #breakfast #petitdejeuner #eatclean #eathealthy #noixdecoco #bowl #healthybowl #mangerbien #mangersain #coconut #bounty









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