đ€©đ€© Pudding de chia đ€©đ€©
- laurechevenaut

- 20 mars 2021
- 1 min de lecture
Helloooo !!
On attaque le weekend avec un délicieux pudding de chia, tu connais???
PrĂ©parĂ© hier soir, plus qu'Ă rajouter une petite banane et des amandes pour un petit dĂ©jeuner sain et rapide đ
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Pour la recette il vous faut mettre dans une jarre:
⹠60g de cacao sucré, ici cankao
⹠250ml de lait ici écrémé
âą 80g de graines de chia
âą 1cac d'arĂŽme de vanille
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Tout mĂ©langer dans votre jarre ou petit pot, puis laisser au rĂ©frigĂ©rateur toute la nuit đđ
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Le matin, sortir du frigo, agrémenter de fruits, fruits secs et déguster
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